套餐
在悦活别墅静修中心，您可以决定如何度过您的假期，以便创造一次为您量身打造的体验。有大量项目、户外活动、瑜伽和冥想以及日间游览项目供您选择。来关爱自身并享受放松的瑜伽课程、游泳、艺术品商店以及在寺院冥想静思的独自时光。您也可以来我们的阿育吠陀spa享受一次舒缓的按摩。
您可以预订一次5天/7天/10天的静修，或任意组合不同的静修项目。我们会建议客人们停留2-3周，以便充分享受静修带来的深度益处。直接从官网预订为期3周的静修可以享受10%的折扣。
很多人独自前来，也有一些人带朋友、家人或爱人来。每个人在悦活别墅的经历都和他们自己一样是独一无二的。我们为您提供每日丰富的安排，供您自由选择，无论是探寻内心，庆祝，或仅仅是不再为家庭工作和人生的琐事烦恼，忆起自己究竟是谁。无论怎样，您都能自内而外焕发重生的活力，回到家中。
十日阿育吠陀体重管理静修
该静修为您关心的健康和体重问题特别量身打造。我们富有经验的阿育吠陀医生和治疗师以及健康指导将全程为您服务，在您度假期间达到最好的效果，使您身心轻盈愉悦。
10晚包括住宿、一日三餐和下午茶。
- 初步咨询
- 阿育吠陀草药减重
- 阿育吠陀减重疗法
- 阿育吠陀蒸气浴疗法
- 阿育吠陀草药浴疗法
- 阿育吠陀饮食辅助减重
- 全时饮用水和花草茶
- 有指导的日间瑜伽
- 有僧侣指导的日间冥想
- 训练师指导的练习
- 创意艺术活动
- 晚间唱诵
- 加勒堡日间旅行
餐食
我们的餐食营养均衡，新鲜有机，不使用或极少使用油、糖和麸质。它可以帮助您减重，您也可以了解到新鲜食材原来也可以这么美味！
别墅有自种的香蕉、木瓜、菠萝、榴莲、芒果、蒲桃，以及蔬菜和草本植物，大厨用来烹饪传统的斯里兰卡餐和其他国际餐食。