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冥想

心灵复苏与冥想静修

距离悦活别墅7分钟步行路程有一座Sudarshanaramaga寺,那里有8位僧人,年龄从9岁到86岁不等。坐在寺院里那棵年逾百年的菩提树下是我感觉到压力、愤怒或漠然时重新恢复能量的常用方法。一天,当我坐在那棵菩提树下时,一位非常年轻的僧人站在我身边,开始诵经。他的声音如此动听和清澈,听起来是那样平静安详,令我感到再也没有任何事值得烦恼。我给他看了我手机、iPad和笔记本里其他人诵经的视频,他感到很困惑!这是他头一次看到这些电子设备。我把笔记本电脑给了他,并在电话里和我丈夫说:“下一次来别墅度假的时候,准备教我们这些寺院的僧人们用电脑吧!顺便买更多的电脑捐给寺院和村里上学的孩子们,当然,别忘了给你妻子再买一个。”我丈夫花了他所有的一周假期,用来教这些年轻僧人和村里上学的孩子们用电脑,从英语书写到如何建立一个电子邮件账户。
在村子里,看起来每个人走路时都不穿鞋。悦活别墅为僧侣们捐款以便平整村里的道路,减少足部受伤的可能。
悦活别墅与当地僧侣们一起,支持学龄儿童的学业,并为当地妇女提供工作。您房费的5%将被用于捐给当地社区。当您拜访悦活别墅时,您就成为我们社区的一员。享受这种共存的文化吧,它简单又美好。
冥想课程将在寺院的僧人指导下进行,在任何指定的时刻,您都可以与来自世界各地的其他游客一起共享这沉默的冥想与静修。停下手头的事情,深呼吸,舒适地坐直身体。将今天要关心的事情暂时搁置一下。
这包括:
  • 静坐冥想
  • 行禅
  • 静思冥想
  • 诵经